結婚式までに歯を白くしたい！ホワイトニングの時期とクリーニング方法

結婚式は人生の晴れ舞台。
女性にとって最も美しく輝ける瞬間でもあります。

本番を迎えるにあたり、ダイエットやお肌の手入れなど、やっておくべきことは色々あると思いますが、そんな中、最も気になるのが歯の色ではないでしょうか。

みんなに祝福される中、最高の笑顔でいるために歯の白さは欠かせません。

歯のお手入れができていないと、花嫁を美しく見せるはずの純白のウエディングドレスの白さが、かえって歯の黄ばみを目立たせてしまいます。

口元が気になって笑えなかったりすると、せっかくの記念写真も残念なものになってしまいます。
一生の思い出となる写真やビデオ、心の底からの笑顔を残せるようにしたいですよね。

ここでは、結婚式までに歯を白くしたい人のための、ホワイトニングに関する情報をご紹介しています。

結婚式までに歯を白くしたい！

結婚式を迎えるにあたって歯のホワイトニングをされる方が増えています。

ホワイトニングには大きく分けて２種類の方法があります。
まずはそれぞれの違いをみてみましょう。

早く効果を感じられるのオフィスホワイトニング

自宅で出来るホームホワイトニング

結婚式前に歯のホワイトニングをするなら時期はいつがいい？

歯を白くするにはある程度の期間が必要です。
かといって、あまり早く始めすぎても色戻りが心配ですね。

結婚式のどのくらい前から始めるのがいいの？

いずれも1～2ヶ月前から始めるのがベストです。

オフィスホワイトニングは短期間で効果が出やすいのが特徴ですが、理想の色にするには平均3～5回程度の施術が必要。

歯への影響を考慮し、約1週間から10日ほど間隔を開けるようにするので、最終的にはトータル1～2ヶ月かかることになります。

ホームホワイトニングは安全性を考慮して、低濃度の薬剤を使用しています。
またオフィスホワイトニングのように光を照射して効果を高めることもしないので、より長い時間が必要です。

とは言え、毎日行えるのがホームホワイトニングの良さでもあります。
毎日２時間、1～2ヶ月続けることで満足のいく白さにできます。

オフィスホワイトニングとホームホワイトニング、どちらがいいの？

仕事などの都合で毎日行うことが困難な方はオフィスホワイトニングのほうが良いでしょう。

歯科医院が近くになくて何回も通うことが困難、家でじっくりするほうがいい、という方はホームホワイトニングが向いています。

どちらも良い所がありますが、最終的な色の白さについては同じくらいの結果が得られますので、ご自分の生活スタイルに合わせて選ぶのが良いでしょう。

できるだけ早く白くしたい場合は？

「結婚式まであまり日数がない、もっと早く白くしたい！」
このような場合は、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの併用をおすすめします。
つまりオフィスホワイトニングの施術間隔のあいだにホームホワイトニングを行うのです。

ホワイトニングを施術してもらうクリニックには自宅セルフ用キットなども用意されているので、希望の日数などを相談すれば適切なやり方やスケジュールを教えてくれますよ。

オフィスホワイトニングの施術後の色戻りを防ぎつつ、更にホームホワイトニングで効果を高めることができるので、結果的に早く白くすることができます。

絶対に白くなるの？

天然の歯しか白くすることができないため、差し歯や部分入れ歯、被せ物などがある方は、色の差が気になる場合もあります。
神経が死んでいる歯や神経を抜いている歯も白くなりませんし、虫歯があると施術自体ができない場合があります。

あと、ホワイトニングがお腹の赤ちゃんに影響があるという検証結果はありませんが、後々の不安材料となるようであれば妊娠中は避けたほうが安心です。

できれば歯科医に相談

オフィスホワイトニングとホームホワイトニング、どちらのタイプを選ぶにしても、できれば最初は歯科医で相談してみるほうがベター。

せっかく白くしても色は徐々に戻ってきます。あまり早く施術しすぎて当日色戻りしていては何もなりません。
日数の面・費用の面など、最適なアドバイスをしてくれるはずですよ。

結婚式に向けて歯をクリーニングする

ホワイトニングを行う予定のない方も、結婚式が決まったなら、その日に向けて歯のお手入れをしていきましょう。
食生活や歯磨き習慣など、普段あまり気にすることがないかもしれませんが、少し意識するだけで本来の歯の白さを取り戻すことができます。

ホワイトニング効果の期待できる歯磨き粉を使う

ホワイトニング効果をうたっている商品は数多く存在しますが、そのほとんどは研磨剤によって歯の着色汚れを落とすものです。
研磨剤は表面の汚れを落とすは効果がありますが、磨きすぎるとエナメル質まで削ってしまい知覚過敏の原因になったりします。

少し乱暴なたとえかもしれませんが、なかなか落ちないシンクの汚れをクレンザーで磨くようなものです。

とはいえ、実は市販の歯磨き粉のほとんどに微量の研磨剤は含まれています。
粒子の細かさと、入っている量が少なければそれほど問題視する事もありませんが、歯のことを考えるなら、できれば研磨剤の入っていない製品を選びたいですよね。

最近ではポリリン酸など、汚れを分解する成分を配合することで効率よく汚れを落とことができる製品も販売されていますので、そういったもので歯をいたわりながら丁寧に磨く事で、きれいな白い歯を手に入れることができます。

食べ物に気をつける

普段気を遣って丁寧に歯磨きをしていても、食べ物に無頓着だとその効果も半減してしまいます。

食べ物や飲み物の中には歯を着色しやすいものがたくさんあり、コーヒーや紅茶、赤ワイン、カレー、チョコレート、キムチなどはその代表です。

また、コーラやアルコール、柑橘系などは口の中を酸性化させるため、それ単体では着色しなくても、着色させやすくする性質があるので注意が必要です。

特に上記のような着色しやすい食べ物との食べ合わせは、できるだけ避けるようにしましょう。

こういった色素の濃い食べ物が長時間歯の表面に触れていると汚れが沈着してしまいますので、飲食後はうがいや歯磨きをするなど、早めのケアを心がけましょう。

毎食後の歯磨きは、歯の表面に色素が触れる時間を短くするという意味では理にかなっていますが、回数の多さが気になるようでしたら、研磨剤を含んでいない歯磨き粉を使うなどして、歯の表面を傷つけないようにしましょう。

結婚式までにできる歯のホワイトニング方法：まとめ

いかがだったでしょうか。

結婚式は人生最大とも言えるイベント。
そして花嫁は皆から一斉に注目を集める特別な存在でもあります。

集合写真などの記念撮影なんかもありますしね。
後々「あ〜やっておけばよかった」と後悔しないためにも、事前の準備はとても大切です。

最高の笑顔で、心に残る一生の想い出をつくってくださいね。

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